De ce viitoarele mame au nevoie de magneziu? Suntem înarmați cu cunoștințe!

10 semne principale ale lipsei de magneziu în timpul sarcinii: le aveți?

magneziu – unul dintre acele oligoelemente, a căror importanță în timpul sarcinii crește semnificativ.

Dar nu numai magneziul joacă un rol serios în dezvoltarea și dezvoltarea fătului, ci servește și ca un sedativ pentru mama viitoare.

Rolul magneziului aceasta nu scade în naștere, în acest moment crucial echilibrul de magneziu în organism este extrem de important – afectează funcționarea mușchilor.

Aceasta înseamnă că contracția și relaxarea mușchilor, principala parte a activității de muncă, depinde, de asemenea, de magneziu.

De ce este necesar magneziu în timpul sarcinii?

Magneziul este o componentă care Nu va permite sistemului de reproducere al unei femei să înceapă mecanismul generic înainte de timp.

Într-adevăr, dacă nivelul de magneziu al mamei însărcinate este normal, corpul este protejat de nașterea prematură.

Există și alte motive pentru care femeile au nevoie de magneziu într-o astfel de poziție:

    • participă activ la formarea osului și a sistemului nervos al fătului;
    • servește ca una dintre autoritățile de reglementare a transferului de informații genetice de la mamă la copil;
    • participă la procesele metabolice;
    • reglează nivelul insulinei și al zahărului din sânge;
    • servește ca o protecție împotriva stresului și a stresului nervos;
    • este prevenirea crampelor de vițel;
  • reglementează activitatea inimii.

În plus, alte elemente nu vor fi absorbite fără magneziu: sodiu, potasiu, calciu, fosfor, vitamina C.

Like this post? Please share to your friends:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: