Simptomele supradozajului cu vitamina D la sugari, copii și adulți. Ce este supradozajul periculos, tratamentul lui

Cum sa determinati simptomele de vitamina D in exces la sugari, copii si adulti

Vitamina Dsau calciferol, fiecare dintre noi primeste nu numai din produse, dar si din ultraviolete. Chiar și o scurtă plimbare la soare va umple corpul cu doza necesară de substanță importantă. Cu toate acestea, uneori se întâmplă prea mult – ce pot avea consecințele, să privim mai departe.

Vitamina D: Informații generale

Acest element este foarte important pentru funcționarea normală a corpului, în plus – pentru o dispoziție bună. Nu e de mirare că oamenii care trăiesc în țări cu un climat rece și aspectul rar al soarelui, iau suplimentar vitamina. Ajută la prevenirea depresiei și la menținerea sănătății.

Este important! Vitamina D este depozitată în grăsimi în rezervă, astfel încât cei care au petrecut vara sub soare, să nu se îngrijoreze că în timpul iernii le va pierde acest element.

Dar cei care sunt cel puțin o jumătate de oră pe zi sub soare nu trebuie să se gândească la consumul suplimentar al substanței, pielea va fi capabilă să sintetizeze rata necesară. Datorită acestui fapt, calciul din organism este ușor absorbit, celulele se înmulțesc, procesele metabolice sunt suportate.

Cauzele supradozajului cu vitamina D

O supradoză a acestei vitamine este rară, deoarece chiar și expunerea excesivă la soare este incapabilă de a provoca o substanță de alunecare.Cu toate acestea, oamenii iau vitamine în mod incontrolabil, fără prescripție medicală, ceea ce poate provoca o serie de consecințe neplăcute. Mai presus de toate, aceasta se referă la copii care sunt contraindicați în exces de calciferol.

Vitamina D este necesară în mod special pentru copii, copii mici și prescolari. Deficiența sa duce la o boală atât de gravă, ca rahitism, dar bebelușii care sunt alăptați nu suferă aproape niciodată de această boală.

Iată cele mai frecvente cauze ale supradozei:

  1. consum suplimentar de suplimente de vitamine cu această substanță în compoziție în timpul verii, când nu este nevoie de aceasta;
  2. luând vitamina D, care este deja inclusă în alimente (vorbim despre hrană specializată pentru copii, amestecuri, cereale);
  3. supradozaj direct cu pilule sau picături de vitamine, cu o doză de care organismul pur și simplu nu poate face față;
  4. teama de părinții sugarilor că nu primesc suficientă vitamină, ceea ce poate duce la dezvoltarea rahitismului.
  5. Cele mai frecvente tipuri de vitamina D sunt D1, D2, D3. Fiecare dintre ele are doza proprie pentru admitere. De exemplu, D2 este foarte toxic și depășește o doză de 25 mg este foarte periculoasă.Prin urmare, înainte de a lua orice substanță, trebuie să citiți instrucțiunile.

Cât de mult vitamina D este necesară pentru supradozaj

Trebuie să știți rata zilnică, excesul de care va provoca o lungă perioadă de timp probleme de sănătate:

  • pentru copii până la un an rata de 10 mcg;
  • de la 1 la 18 ani – 15 mcg;
  • femei și bărbați adulți 15 μg pe zi sunt suficiente;
  • persoanele în vârstă de 70 de ani – 20 mcg;
  • gravide și care alăptează au nevoie și de o rată zilnică de 15 micrograme.

O creștere a dozei zilnice de două ori fără prescripție medicală va avea consecințe negative. De asemenea, este important să luați în considerare faptul că, pe lângă suplimente, obțineți aceeași vitamină cu alimente și chiar de la o plimbare cu aer proaspăt.

Vitaminele – reprezintă o componentă necesară a sănătății pentru femeile însărcinate și care alăptează.

Nu trebuie să vă faceți griji dacă dozajul pentru sugari (până la 10 μg sau 400-500 UI) și pentru un adult (10-15 μg sau până la 600 UI) a fost depășit accidental de una sau de două ori, doar să treceți la următoarea doză. Problemele apar numai din cauza supradozajului sistematic. Primele semne sunt un stomac deranjat.

O singură doză de 15 000 UI (care este mai mult de 15 picături de orice medicament) sau o doză constantă de mai mult de 4 picături va eșua imediat în organism.

simptome

Manifestarea unei supradoze poate apărea în mod diferit.Pentru sugari și adulți, acestea pot fi simptome complet diferite. Prin urmare, trebuie să știți ce va duce la aportul excesiv de vitamină pentru o persoană de orice vârstă.

La adulți

Principalele simptome ale supradozajului:

  • orice probleme cu tractul gastro-intestinal – greață, vărsături, diaree, lipsa apetitului;
  • probleme de respirație (rapide sau complicate);
  • creșterea temperaturii;
  • dureri in cap, articulatii si chiar crampe;
  • presiune crescută.

Este important! Supradozajul nu se poate întâmpla instantaneu – de obicei, este un proces lung, cu acumularea de exces de vitamina, ceea ce duce treptat la efecte secundare. Prin urmare, este mai bine să întrerupeți după o lună de aport de vitamine.

La copii

Cu cât copilul este mai în vârstă, cu atât este mai ușor să observați o supradoză, deoarece el poate deja să vorbească exact ceea ce îl îngrijorează. Cele mai frecvente simptome sunt:

  • dorința constantă de a bea, greață, vărsături;
  • activitate crescută, care poate fi înlocuită brusc de inhibiție;
  • spasme musculare și crampe;
  • scăderea bruscă a greutății;
  • când se ia un test de sânge, se poate găsi o urmă de produse azotate;
  • întârzierea creșterii;
  • probleme de respirație;
  • creșterea temperaturii corpului.

La sugari

La cel mai mic, este posibilă o reacție individuală la hipervitaminoză, prin urmare este necesar să se monitorizeze comportamentul și starea de spirit a copilului. De exemplu, pot fi frecvente capricii, respingerea jocurilor deja familiare, a alimentelor complementare, reacții alergice.

Verificați indicatorii de greutate și înălțime ale bebelușului, caracteristice fiecărei luni din viața sa și aflați, de asemenea, când copilul învață să țină capul, să se răsucească, să stea, să se târască, să meargă și să vorbească.

În plus, există:

  • întreruperea somnului – este mai dificil pentru un copil să adoarmă și este greu să te trezești, să te trezești frecvent;
  • părul începe să se înrăutățească sau să se oprească cu totul;
  • probleme cu tractul digestiv;
  • setea si temperatura;
  • modul de excremente se schimbă.

Ce este supradozajul periculos?

Excesul cel mai periculos al acestui element pentru sugari, deoarece corpul lor din cauza lipsei de grăsime nu este capabil să transfere cantități excesive de substanță. Consecințele negative, precum și pentru copiii mai mari, sunt exprimate în dezvoltarea anormală a scheletului, deoarece oasele cresc cu o viteză accelerată, iar articulațiile cu mușchii nu au timp pentru ele. Toate acestea conduc la astenie, scolioza, cifoza.De asemenea, oasele pot începe să se rupă mai des datorită creșterii accelerate.

Pentru adulți, sunt caracteristice patologii precum osteoporoza, leșierea mineralelor din oase, problemele cu măduva osoasă, complicațiile sistemului cardiovascular, umplerea organelor interne cu săruri de calciu, poliuria și artralgia.

Știți? Consumul zilnic de vitamina D pentru un adult se găsește în 10 cesti de lapte sau jumătate de kilogram de pește roșu. Paradoxal, utilizarea unor astfel de porțiuni poate neutraliza imediat acțiunea elementului datorită conținutului ridicat de fosfor.

Ce trebuie să faceți cu hipervitaminoza

Primul pas este să nu mai luați substanțe suplimentare de îndată ce se observă cel puțin câteva simptome. Dacă substanța deasupra normei a fost luată de mai multe ori, aveți nevoie de:

  • spălați stomacul (permanganatul de potasiu diluat în apă sau două degete care presează pe rădăcina limbii poate provoca vărsături);
  • sulfatul de magneziu ajută spălarea corpului, acționând ca un laxativ;
  • De asemenea, carbonul activ va ajuta (un comprimat per 10 kg de greutate umană).

De asemenea, după aceea, trebuie să beți un curs de vitamina E, care poate preveni efectele negative ale D asupra corpului. Solicitați asistență medicală imediată:

  • reprezentanți ai grupului de risc (dacă au apărut probleme la un copil, la o femeie însărcinată sau la o persoană în vârstă);
  • stomacul suparat nu trece;
  • dureri severe și crampe;
  • degradarea însoțită de deshidratare;
  • cu pierderea conștiinței.

După examinarea medicului, se prescrie o dietă specială, un curs de vitamine A, E și grupul B, în funcție de gradul de complicații, pot fi prescrise antibiotice pentru a preveni infecția.

Atât în ​​tratamentul spitalicesc, cât și în timpul tratamentului ambulatoriu, se recomandă eliminarea acestor produse din dietă: pește de mare, ulei de pește, gălbenuș de ou, caviar, brânză, produse lactate.

Cum să evitați supradozele

Pentru a evita hipervitaminoza, puteți, dacă nu luați suplimentar vitamina D în astfel de cazuri:

  • fără recomandarea medicului;
  • nu există semne evidente de rahitism la un copil;
  • nu există semne de hipovitaminoză (lipsă) la adulți.

Știți? Cantitatea de testosteron la un om depinde direct de vitamina D. Mai mult decât primele niveluri ale hormonului, bărbații din țările din sud sunt considerați mai pasionați.

Dacă vi se pare că corpul nu are nici o substanță – mergeți la plimbare, mâncați o friptură de pește și analizați-vă.

Dacă faceți acest lucru din când în când, nu este nimic de temut. Pentru un calm deosebit în timpul iernii, puteți bea drogul cu nu mai mult de o picătură (400-500 UI) pe zi pentru a menține echilibrul unei substanțe importante în organism. Dar amintiți-vă, după o lună de luare a medicamentelor, trebuie să faceți o pauză de cel puțin câteva săptămâni. Vitamina D este vitală la orice vârstă, deci pentru întreținerea naturală în organism, este important să mâncați în mod corespunzător și să mergeți periodic la soare. Atunci starea de sănătate și sănătatea vor fi în ordine.

Like this post? Please share to your friends:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: