Cum se calculează zilele cele mai favorabile pentru conceperea unui copil

Cum să găsești zile favorabile pentru planificarea sarcinii

În medie, un ciclu menstrual scade la 5-6 zile, când un cuplu poate concepe un copil, deoarece o femeie este capabilă să conceapă 2-3 zile înainte de ovulație și aproximativ o zi după apariția ei, în timp ce spermatozoizii masculi sunt capabili de fertilizare, 7 zile în interiorul uterului. Este posibil să se calculeze perioada favorabilă pentru concepție prin diferite metode: calendar, ultrasunete, cervical. Toate metodele au propriile lor avantaje și dezavantaje, nuanțele de realizare, prin urmare este important să vă dați seama ce metodă este potrivită pentru dvs.

Metoda de calendar

De asemenea, cunoscut sub numele de metoda Ogino-Knaus. Esența sa constă în calcularea zilelor potrivite pentru concepție în calendarul feminin al menstruației.

Ciclul menstrual constă din mai multe faze:

  1. Folicular. Începe în ziua menstruației, în această perioadă o celulă de ou se maturizează în folicul. Rezista o medie de 13-14 zile.
  2. Ovulatorie. Începe în momentul eliberării unui ovul matur din foliculă și durează aproximativ 3 zile. În această perioadă, oul se deplasează din ovar prin tubul uterin spre uter.
  3. Luteale. Dacă fertilizarea nu apare, celula de ou moare în uter, la locul ieșirii din ovar, formează forma corpului, care funcționează până la următoarea sângerare.

Este important! Debutul ovulației se poate mișca în orice direcție a ciclului, datorită unei varietăți de factori externi și interni: stres psihologic, hipotermie, suprasolicitare, schimbare de fusuri orare și zone climatice, boli.

Posibilitatea de a rămâne însărcinată apare numai în perioada ovulației, de această dată și trebuie calculată. Pentru rezultate fiabile, o femeie ar trebui să monitorizeze durata ciclurilor timp de cel puțin șase luni pentru a calcula cea mai lungă și cea mai scurtă dintre ele.

Înainte de ciclul cel mai lung, trebuie să iei 11 zile, iar cel mai scurt – 18 de zile. De exemplu, cel mai lung ciclu este 35 de zile: 35-11 = 24. Dacă ciclul cel mai scurt este de 27 de zile: 27-18 = 9. Aflați mai multe despre ceea ce este ovulația, cum se efectuează un test de ovulație, cât durează și cum se calculează și se stimulează ovulația. A 9-a și a 24-a zi a ciclului, în general, 16 zile. În această perioadă cuplul trebuie să facă încercări maxime de a concepe.

Dacă ciclul este stabil și durata lui în fiecare lună este de 28 de zile, atunci calculul va fi și mai ușor – posibilitatea de concepție apare în medie între a 11-a și a 17-a zi. Avantajele metodei:

  • simplitate și viteză;
  • nu este necesar să se utilizeze dispozitive suplimentare, să se recurgă la cercetare;
  • posibilitatea de a petrece acasă.

Familiarizați-vă cu regulile de bază ale pregătirii pentru concepție, precum și cu cele care stau cel mai bine pentru conceperea unui copil.

Dezavantaje ale metodei:

  • nu este potrivit pentru femeile cu cicluri neregulate;
  • nu dă un rezultat garantat, deoarece maturarea foliculului (și, în consecință, ovulația) poate să apară de la a șaptea la a 22-a zi a ciclului, ceea ce face imposibilă calcularea exactă a datei;
  • necesitatea de a urmări timpul ciclului timp de cel puțin 6 luni.

Măsurarea temperaturii bazale a corpului

Bazalul este temperatura corpului într-o stare de odihnă completă, adică în timpul somnului sau imediat după trezire. Metoda se bazează pe faptul că temperatura corpului în prima fază a ciclului este ușor mai mică decât în ​​timpul perioadei de ovulație și după aceasta datorită acțiunii hormonului progesteron. După ce aflați ziua exactă a modificării indicatorilor de temperatură, puteți calcula ziua ovulației. Pentru a măsura temperatura bazală, trebuie să utilizați un termometru medical digital.

Măsurile pot fi măsurate vaginal, oral și rectal.Nu se recomandă măsurarea temperaturii sub axilare, deoarece această metodă este mai puțin eficientă.Știți? În timpul unui contact sexual în timpul ejaculării, se eliberează până la 250 de milioane de spermatozoizi. În plus, marea majoritate dintre ei mor în uter sau vagin și doar câteva sute de celule masculine pot ajunge la tubul uterin. Când ajung la ou, doar un singur spermatozoid îl poate fertiliza, după care coaja lui va deveni impermeabilă pentru alte spermatozoizii.

Video: Reguli pentru măsurarea precisă a temperaturii bazale

Pentru a obține cele mai fiabile rezultate, este important să urmați aceste reguli:

  1. Pentru a măsura somnul ar trebui să dureze continuu timp de cel puțin 3 ore.
  2. Trebuie să trageți indicatorii în același timp în fiecare dimineață. Dacă intervalul de timp depășește 30 de minute, cifrele vor fi nesigure.
  3. Startul pentru începerea măsurătorii este prima zi a lunii.
  4. Ar trebui să utilizați întotdeauna aceeași metodă de măsurare pe tot parcursul timpului, nu contează ce va fi metoda, dar principalul lucru nu este să o schimbați.
  5. Măsurătorile trebuie efectuate imediat după trezire, înainte de a ieși din pat.
  6. Prin metoda orală, durata procedurii este de 5 minute, iar vaginal / rectal – 3 minute.
  7. De asemenea, este important să nu schimbați termometrul: în timpul ciclului trebuie să utilizați fie digital fie mercur.
  8. În fiecare zi trebuie să introduceți rezultatele într-un notebook (până la o zecime).

Este important! Este întotdeauna necesar să măsurați temperatura strict într-un fel, în același timp.

Această metodă este adesea utilizată în ginecologie pentru a evalua funcționarea corpului feminin, însă, atunci când se calculează zile favorabile pentru concepție (sau, dimpotrivă, ca metodă contraceptivă pentru cupluri care nu doresc să aibă sarcină), această metodă nu este destul de eficientă: potrivit statisticilor, din 100 de femei care au fost împiedicate În mod similar, au rămas însărcinate 24 de ani.

Aceasta înseamnă că, ca metodă contraceptivă, eficacitatea este de numai 76%. Printre avantajele metodei se numără abilitatea de a calcula abaterile în ciclu, capacitatea de a le efectua acasă.

Dezavantajele metodei:

  • eficiență scăzută. Este imposibil să se calculeze ovulația și chiar mai puțin să se vorbească despre infertilitate sau alte abateri, bazate exclusiv pe rezultatele acestui test.Pentru a calcula zile favorabile poate fi utilizată numai în combinație cu metoda calendarului și a colului uterin (această metodă se numește simptomatic);
  • dificultatea de a se realiza din cauza necesității de a respecta o varietate de condiții. În acest proces este ușor să faceți orice greșeală;
  • Temperatura bazală poate varia semnificativ datorită mai multor factori: munca în schimburi, consumul de medicamente și consumul de alcool, oboseala, boala, călătoriile pe distanțe lungi și altele.

Video: măsurarea temperaturii bazale

Metoda cervicală

Alte nume pentru această metodă: metoda Billings sau metoda mucusului cervical. Mucusul cervical se referă la descărcarea cervicală, schimbarea acesteia depinzând de perioada ciclului menstrual.

Esența metodei este după cum urmează: în prima fază a ciclului, mucusul cervical devine gros, vâscos, creează un dop dense în cervix, care închide corpul de la penetrarea infecțiilor. sexul copilului și regulile de calcul al sexului copilului pentru actualizarea sângelui.

Ca urmare, o femeie nu are aproape nici o evacuare vaginala in aceasta perioada, este "uscata". În timpul perioadei de ovulație, dopul de mucus din cervix se diluează pentru a permite fluxul spermatozoizilor, astfel încât acesta să poată curge sub formă de secreții mucoase, lipicioase, care sunt similare în consistență cu albul de ou crud.

După terminarea ovulației, cervixul este închis din nou cu un dop și secrețiile vaginale dispar. Pentru a utiliza această metodă pentru a calcula zilele cele mai favorabile pentru concepție, este necesar să monitorizați natura secrețiilor în timpul ciclului și să le scrieți într-un notebook. Perioada 2 zile înainte de apariția descărcării mucoase și 2 zile mai târziu va fi momentul cel mai favorabil pentru concepție.

Această metodă are avantaje și dezavantaje. Eficacitatea sa ca metodă contraceptivă este de 85%, adică 15 femei din 100 care au fost protejate în acest fel, însărcinate timp de un an. Vă recomandăm să citiți despre secrețiile din ovulație și ce înseamnă acestea, precum și cât timp trăiește celula după ovulație.Pro:

  • metoda este simplă și rapidă, durează doar câteva minute pe zi pentru a observa;
  • poate fi efectuată acasă.

contra:

  • descărcare mucoase (similar cu ovulatorie) pot să apară și în alte zile ale ciclului, cauzand ovulația poate confunda sau dor;
  • pentru femeile cu uter, col uterin sau boli vaginale, această metodă nu este adecvată, deoarece pentru a evalua consistența mucusului va fi imposibil;
  • privind consistenta mucus este foarte influentata de hormonii sexuali, care nivel poate varia pe parcursul ciclului, în funcție de mai mulți factori externi.

Vă recomandăm să verificați dacă este posibil pentru a obține gravidă pe prima încercare, cum să se definească sarcina fara teste, precum și modul în care procesul de fertilizare.

Monitorizarea cu ultrasunete

Un alt nume pentru această metodă – follikulometriya – examinarea cu ultrasunete a modificărilor în ovare în timpul ciclului menstrual.

Cu această metodă este posibil pentru a urmări maturarea foliculilor, pentru a identifica care dintre ele va fi dominant, iar după finalizarea maturarea acestuia (în acest moment dimensiunea foliculului va fi de până la 2,5 cm). Prin urmare, datorită monitorizării cu ultrasunete este ușor pentru a calcula timpul ovulatiei. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă amintiți în timpul începutul ultimei perioade menstruale, sfatul medicului specialist pentru a programa data și vin la procedura.Ecografia în sine are loc în 10-15 minute, este absolut nedureroasă și confortabilă pentru o femeie.

Când se folliculometrie, se utilizează un tip de ultrasunete – transvaginal folosind un senzor vaginal intracavitar.

Adesea, 3-4 studii sunt efectuate în timpul unui ciclu menstrual. Cu durata de 28 de zile, datele de studiu sunt distribuite după cum urmează: în ziua a 8-a și apoi la fiecare 1-3 zile, în funcție de rezultatele ultrasunetelor.

Dacă ciclul este regulat, dar durata acestuia variază, primul studiu este programat cu 5 zile înainte de ciclul mediu așteptat. Dacă ciclul este neregulat, prima procedură de monitorizare cu ultrasunete poate fi atribuită imediat după terminarea menstruației.

Video: ce este foliculometria

Avantajele metodei:

  • puteți stabili cu precizie perioada de ovulație;
  • în plus față de ovulație, puteți detecta și alte patologii ale funcționării sistemului reproducător;
  • ideal pentru femeile cu cicluri neregulate;
  • metoda este rapidă și ușor de efectuat, nu necesită programare pentru o lună sau alte observații.

Când planifică sarcina, prescrie de multe ori astfel de medicamente,ca Pregnoton, Ovariamin, Ovarian Compositum, Klostilbegit, Angiovit, Divigel, Remens, Clomifen, Aktifert, Inofert, Proginova

Dezavantaje ale metodei:

  • metoda plătită;
  • necesitatea efectuării mai multor monitorizări cu ultrasunete pentru unul sau chiar mai multe cicluri;
  • Este important să ajungeți la un specialist înalt calificat pentru interpretarea corectă a rezultatelor.

După cum se poate observa, primele trei metode sunt de dorit să fie utilizate în combinație, deoarece individual nu pot oferi rezultate exacte.

Știți? Uneori există cicluri în care nu se maturizează, în două și mai puține ori trei ouă. Dacă fertilizarea are loc într-o perioadă favorabilă, cuplul devine părinți de gemeni sau tripleți. În același timp, teoretic este posibil să se nască gemeni fraterni (în "gemenii" oamenilor) de la bărbați diferiți, dacă în acest moment femeia a făcut sex cu diverși parteneri.Ultima metodă este destul de precisă, rapidă, fără a necesita proceduri pregătitoare, dar costisitoare. Calculul datelor favorabile pentru concepție este un pas important în planificarea unei sarcini și ajută multe cupluri să audă rapid dorința: "Veți fi părinți!".

Like this post? Please share to your friends:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: