Criza de lactație: perioadele în care se întâmplă, cum să se exprime și ce să facă

Lactația: semne, cum să depășească, prevenirea

Sistemul optim de hrănire pentru nou-născut alăptează. Laptele matern are o proprietate remarcabilă: compoziția sa variază în funcție de creșterea copilului și de modificările necesare ale acestuia. De obicei, corpul mamei produce o cantitate suficientă de lapte, potrivit volumului și compoziției copilului. Dar, deoarece dezvoltarea sugarilor este inegală, corpul feminin nu are întotdeauna timp să răspundă nevoilor crescute. În această perioadă, o mamă tânără se confruntă cu probleme de lactație. Discrepanța dintre volumul de lapte excretat și dorința nou-născutului se numește criză de lactație.

Cauzele problemei

Cauzele crizei de lactație pot fi foarte diferite. Cele mai frecvente sunt nevoile crescute ale copilului.

Nevoile crescute sunt, de obicei, asociate cu schimbările în dezvoltarea sugarilor:

  1. Trei luni. Fierbintele schimba perioadele de somn: se culcă mai mult pe timp de noapte și joacă în timpul zilei. Jocul necesită activitate, astfel încât nevoia de aport de nutrienți crește.
  2. Patru luni. Activitatea copilului continuă să crească, procesele de gândire se dezvoltă intens.
  3. Șase luni. Copilul poate să stea deja, să se târască și chiar să înceapă să vorbească. Începând cu a 5-a lună, alimentele complementare sunt introduse în dieta sa. În luna a 6-a, dinții încep să taie. În această perioadă, este posibilă și o criză de lactație.

Vă recomandăm să vă familiarizați cu calendarul de dezvoltare al copilului la 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 luni și 1 an.

Astfel, dacă copilul se mută la următoarea perioadă de dezvoltare și corpul său începe să ceară mai multă hrană, acest lucru nu înseamnă neapărat că mami nu este suficient lapte.

Cel mai probabil, ea are nevoie doar de ceva timp pentru a permite organismului să se mute la o cantitate nouă de alimente.

Știți? O criză de lactație poate să nu apară dacă vă hrăniți bebelușul la cerere, păstrați furajele nocturne, mâncați bine, faceți o odihnă și nu sunteți nervos în privința delfelor.

Dar uneori laptele devine într-adevăr mai mic decât copilul are nevoie. Motivele pentru scăderea producției de lapte pot fi:

  1. Mod de rutină a mamei greșite: stres psiho-emoțional, somn sărac, apetit scăzut, stres.
  2. Elemente de vârstă și boli ale femeilor.
  3. Nu este suficientă alăptarea. Singura modalitate de a reglementa producția de lapte matern de către organism este intensitatea îndepărtării acestuia.Dacă o femeie alăptează rar, corpul reduce producția de lapte pentru a preveni stagnarea sa în glandele mamare și apariția proceselor inflamatorii.

Semne de

Motivele pentru care mama crede că copilul nu are suficient lapte:

  • copilul este agitat, de multe ori plânge;
  • copilul necesită adesea mâncare, iar procesul de hrănire durează mult timp, cu scurte pauze în suge;
  • senzație de gol în glandele mamare;
  • copilul refuză să alăpteze;
  • copilul are un scaun neregulat;
  • scaun copil verde culoare cu un miros.

Este important! Puteți verifica intensitatea alăptării folosind metoda Moll. Pentru a face acest lucru, măsurați temperatura sub sân și în axilă. La lactație normală, temperatura sub sanii este cu 0,5-1 ° C mai mare.

Pentru a face față situației reale, pediatrii recomandă să se acorde atenție următoarelor aspecte:

  1. Test "scutec umed". Dacă copilul are suficientă hrană, atunci ar trebui să aibă 10-12 scutece umede pe zi. Dacă sunt 5-6 – acesta este un semn al crizei lactației.
  2. Creșterea în greutate mică pentru un copil. Dacă într-o săptămână copilul preia mai puțin de 125 g – nu are suficient lapte matern.

Dacă totul este normal cu greutatea și cantitatea de scutece ude, atunci nu trebuie să vă faceți griji, așteptați doar 3-5 zile până când corpul începe să producă o porție crescută de lapte pentru copil.

Dacă miezul are într-adevăr o nutriție – raportați situația medicului pediatru care supraveghează copilul. Nu luați nici o acțiune fără a vă consulta un medic!

Este important să ne amintim că nu toate agitațiile de anxietate sunt semne ale unei crize de lactație. Alte cauze ale anxietății din copilărie pot include:

  • copilul are ceva inflamat (burta);
  • el este îngrijorat de disconfortul extern (scutece umede, temperatura aerului, umiditate).

Adesea copiii pot suferi de colici. Pentru colic se folosesc medicamente cum ar fi: "Copilul Espumizan", "Bebinos", "Bifidumbacterin", "Mikrolaks", "Plantex", "Lactobacterin", apă de mărar sau glicerină.

Datele și perioadele

Perioade de criză:

  1. Criza de lactație în 1 lună se poate întâmpla din cauza unei accelerații clare a dezvoltării organelor de simț. Rar începe să vă faceți griji cu privire la împrejurimile nefamiliare, oamenii și obiectele.
  2. Criza din cauza unui salt în dezvoltarea unui copil de 3 luni asociate cu schimbarea regimurilor de activitate și trecerea la un comportament mai activ al zilei.
  3. Criza de lactație la 6-7 luni asociate cu apariția dinților și trecerea la dezvoltarea activă a lumii.

De regulă, criza nu durează mai mult de 3-5 zile. În acest timp, corpul mamei reușește să se adapteze la noile condiții.

Cum să lupți

Ce trebuie făcut într-o criză:

  1. Modul de consum. La alăptare trebuie să beți cel puțin 2,5 litri de lichid pe zi. Includeți în lista a ceea ce beți, ceai cu lapte și compoturi. Într-o criză, cu siguranță trebuie să consumi mai multe băuturi calde.
  2. Dieta femeii. Trebuie să mănânci de cel puțin 5 ori pe zi. Dieta trebuie să fie completă.
  3. Măriți numărul de aplicații. Este de dorit să o facă la fiecare 1,5-2 ore. Și în fiecare hrănire copilul ar trebui să fie oferite ambii sani pentru a spori producția de prolactină, responsabil de lactație.
  4. Noapte de hrănire. Timpul optim pentru producerea hormonilor prolactină și oxitocină este noaptea de la 1:00 la 5:00. Asigurați-vă că ați hrănit copilul în acest moment.
  5. Stimularea fizică. Masajul mamar ajuta de asemenea la productia de lapte, datorita cresterii circulatiei sanguine.
  6. Atitudine psihologică. Este important să ne amintim că bebelușul este sănătos, criza nu durează mai mult de 5 zile, iar lactația va reveni cu siguranță.Dar nervozitatea mamei va afecta în mod negativ lactația și va fi transmisă frimoanelor.
  7. Îmbunătățirea calității vieții. Dacă mama se obosește, are o stare proastă, nu are suficient somn – afectează negativ și producția de lapte matern. Urmăriți rutina zilnică, aerați camera, faceți o plimbare zilnică în aer proaspăt timp de cel puțin 10-15 minute. Admiterea oxigenului îmbunătățește sănătatea, iar o plimbare de seară promovează un somn bun.

Este important! Reducerea cantității de lapte nu trebuie să ducă la eșecul alăptării. Corpul în creștere al copilului are nevoie de o sursă completă de nutrienți. Rețineți că pe ambalajul formulării pentru sugari se scrie: "În compoziția sa, amestecul este aproape de laptele matern". Dar nu o înlocuiește!

Ce să nu faceți în timpul unei crize de lactație

În primul rând trebuie să vă amintiți că bebelușul este normal să sufere o mică lipsă de lapte în câteva zile.

Trei "nu" obligatorii într-o criză:

  1. Este imposibil să se hrănească. Dacă începeți să hrăniți amestecuri, copilul va fi hrănit, dar corpul mamei va primi factori mai puțin stimulatori și va începe să reducă producția de lapte. În plus, copilul este mult mai ușor să mănânce dintr-o sticlă decât să facă un efort și să suge sânul.
  2. Nu creșteți băutura suplimentară. Băutura suplimentară în timpul zilei reduce dorința bebelușului de a suge pe piept, ceea ce duce și la o reducere a producției de lapte de către organism. Apa dă un fals sentiment de saturație la mirosuri și poate provoca anxietate crescută și plâns în timp.
  3. Nu exprima lapte. Scena începe procesul de hiperlactare: va fi o mulțime de lapte, dar calitatea sa se va deteriora.

Verificați indicatorii de greutate și înălțime ale bebelușului, caracteristice fiecărei luni din viața sa și aflați, de asemenea, când copilul învață să țină capul, să se răsucească, să stea, să se târască, să meargă și să vorbească.

Metode populare pentru îmbunătățirea alăptării

Procesul de lactație necesită prezența de proteine ​​în dieta unei tinere mame. De aceea, dieta zilnică a unei femei ar trebui să includă:

  • carne macră (200 g) sub formă de supe și bulion;
  • brânză de vaci (150 g);
  • lapte, kefir, iaurt (200 g);
  • soiuri grele de brânză (30 g);
  • cereale (fulgi de ovăz, hrișcă);
  • legume (morcovi, ceapa, salata verde).

Produsele utile în acest caz nu sunt greu de găsit și sunt ieftine:

  1. Despre beneficiile nuc scrie mult. Este, de asemenea, util pentru creșterea lactației. Nucul este capabil sa satureze laptele matern cu proteine ​​si grasimi. Cantitatea optimă de nuci este de 3-4 kerneluri pe zi.Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți că nuciul este un alergen și, înainte de al introduce în alimentație, asigurați-vă că este inofensiv pentru copilul dumneavoastră. Pentru a face acest lucru, mănâncă 1 nucleol. Dacă nimic nu va deranja bebelușul, adăugați următoarele în dieta dvs., etc.
  2. Cele mai eficiente legume pentru stimularea alăptării morcovi. Poate fi folosit într-o formă rasă cu zahăr sau miere. Și, de asemenea, să bea sub formă de suc 100-150 ml de 2 ori pe zi. Morcovii îmbunătățesc proprietățile biologice ale laptelui matern și promovează producerea hormonilor.
  3. Cel mai accesibil mod de creștere a alăptării este, de asemenea, luat în considerare ceai, verde sau negru. Trebuie să beți ceai cald, cu adăugarea de lapte, 0,5 cani timp de o jumătate de oră înainte de al hrăni pe copil.

Rețete populare:

  1. Infuzie de semințe de mărar. O lingură de semințe zdrobite se toarnă apă fiartă într-un termos timp de 2 ore. Luați 0,5 cani de 2 ori pe zi. Utilizarea mărariei pentru mamele care alăptează este de a îmbunătăți activitatea tractului digestiv și de a normaliza metabolismul.
  2. Infuzie de fructe de fenicul Este preparat în același mod ca și infuzia de semințe de fenicul. Fenicul mărește lactația și are un efect calmant asupra sistemului nervos, îmbunătățește apetitul. Infuzie de fenicul pentru a lua 2 linguri de 3 ori pe zi.

Aflați mai multe despre cum să măriți lactația cu ajutorul produselor și remedii folclorice, precum și ceaiurile cumpărate sau acasă.

profilaxie

Pentru prevenirea crizelor de alăptare se recomandă:

  1. Planul de hrănire. Alimentați copilul adesea, cu un interval de cel puțin 2 ore. La momentul hrănirii, în plus față de hrănire, se asigură de asemenea un contact strâns cu mama, ceea ce va avea un efect calmant asupra miezurilor.
  2. Nutriția și echilibrul băuturilor. Dieta unei femei care alăptează trebuie să fie echilibrată și să acopere în totalitate necesarul de nutrienți al organismului. Respectarea bilanțului de băuturi de 2,5 litri de lichid pe zi va oferi organismului resursele necesare pentru alăptarea intensă.
  3. Rutina zilnică. O plimbare de seară va oferi o femeie o odihnă bună de noapte. Un somn bun este cheia unui sistem nervos calm. De asemenea, este de dorit să se evite stresul.

Știți? Aproape toate nou-născuții au ochi albastru sau gri-albastru. Apoi, dacă este determinată genetic, culoarea se schimbă până la culoare mai închisă.

Sunt necesare femei care alapteaza: aer curat, plimbari frecvente si optimism constant. Amintiți-vă că lactația este crescută nu numai prin metode populare sau medicamente oficiale, ci și printr-o atitudine pozitivă,alimentația și sprijinul moral obligatoriu al celor dragi.

Feedback de la utilizatorii de rețea

În primul rând, nu vă faceți griji, pentru câteva zile laptele nu va dispărea, iar sânii pot fi chiar "tensionați" chiar și după o săptămână de non-hrănire (sau chiar mai mult, dar există un pericol de stagnare, desigur). Am avut o criză în 1 și 3 luni după naștere. A fost tensionat mai des (în intervalele dintre furaje un pic – aproximativ 20 ml a fost posibil, nu mai mult, am dat toate acestea fiicei mele). Mai mult, ea a decantat acel sân, pe care la hrănit ultima oară, iar cel de-al doilea sân a dat o odihnă completă timp de cel puțin 2 ore, astfel încât laptele să poată funcționa în ea. Și un alt lucru: ceaiul fierbinte simplu ajută la răcoare, nu la călcat, dar este fierbinte. Am băut-o cam la fiecare 2 ore. După câteva zile de la această terapie, totul va fi bine, crede-mă! Și totuși: nu te duci în urma dificultăților, acum am trei crize în jumătate de an și am hotărât că este suficient să mă torturez pe mine și pe fiica mea, să trecem la amestec și mai multe alimente complementare. Și o cunoștință care mi-a dat naștere în aceeași zi a supraviețuit în mod constant acestei crize și o hrănește până acum (o dată pe timp de noapte)! Ea a spus că după șase luni de hrănire această alăptare sa îmbunătățit și a încetat să producă cel puțin unele inconveniente.Deci hrăniți copilul cât mai mult posibil! Și mult noroc pentru tine!

bun

//www.woman.ru/kids/newborns/thread/4449009/1/#m47278886

Aplicați constant bebelușul la sân, chiar dacă este gol, copilul va stimula producția de lapte prin imitația mamelonului. A dormi noaptea împreună, drepte pune copilul gol și îmbrățișare. Beți multe lichide, luați un duș fierbinte, îndreptați jetul în sensul acelor de ceasornic pe piept și, cel mai important, nu vă faceți griji. Criza durează maxim 1 săptămână. Mi-am pierdut tot stresul după stres, l-am restaurat în 4 zile, nu am hrănit amestecul.

Helena

//www.woman.ru/kids/newborns/thread/4449009/1/#m47301468

Am avut-o asa, la doar 2 luni … De asemenea, am baut in mod constant si foarte mult – nu numai fierbinte, dușul in mod constant … si in mod constant aplicat pe piept – pana acum nu au inventat nimic – dar ea a suge sanul meu gol – a strigat dar a suge … și undeva în 3-4 zile totul a revenit la normal … Am avut recent acest lucru, aproximativ 6 luni … – numai atașamente frecvente ajuta, nu lasa amestecul încă, se aplică cât mai des posibil și da pieptul gol prea și nu doar hrănit – dar nu se pompează exact acolo – noaptea o ia cu tine și dă-ți pieptul în mod constant – majoritatea dintre noi set – și faptul că decantează 30 mg nu înseamnă că piept la fel de mult -există mult mai mult – mai mult lapte stă în picioare pentru sugarul copilului … Răbdare și putere! Încercați cel puțin o altă săptămână și laptele este probabil să revină! Aceasta este o criză.

Oksana87

//forum.littleone.ru/showpost.php?s=e021aec2c42bd038eb6e312767ae531a&p=85905054&postcount=2

numărați listele pentru o zi, dacă există mai mult de 10 – este tolerabilă, mai mult de 12 – bine. Nu lăsați acest amestec înainte! dacă există puține pui, atunci trebuie să le hrăniți fie cu lapte exprimat, fie cu un amestec. (1 descriere = 30 ml din amestec). Numai furajele de farfurie nu din sticla! plus se vedea incrementul săptămânal, cel puțin 125 de grame

I_fairy

//forum.littleone.ru/showpost.php?s=e021aec2c42bd038eb6e312767ae531a&p=85917559&postcount=10

Like this post? Please share to your friends:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: