Este posibil să beți șolduri atunci când alăptați

Rosehip (ceai, decoct, compot) în timpul alăptării: beneficiile și răul

Ceaiurile de trandafir și tincturile de trandafiri sunt bine-cunoscute complexe de vitamine care ajută la întărirea sistemului imunitar și la creșterea rezistenței sale la bolile virale. Cu toate acestea, perioada de sarcină și alăptare este o condiție specială a unei femei, în care chiar ierburi fortificate și fructe de pădure inofensive pot afecta ambiguu bunăstarea lor. Cum cresc câinele, afectează organismul, este posibil să-l bei la femeile gravide și dacă afectează lactația – să analizăm mai detaliat.

Care sunt boabele rosii bogate

Înainte de a determina dacă este posibil să utilizați trandafirul sălbatic în timpul sarcinii și alăptării, trebuie să aflați exact cum afectează aceste fructe de padure organismul și ce efect au. Aceste boabe medicinale provin din Iran, iar grecii antice știau despre beneficiile și efectul de vindecare al plantei. Compoziția chimică a acestui fruct de pădure conține componente precum:

  • vitamina C – de multe ori mai mult decât în ​​lămâie, mere și coacăze;
  • vitaminele A, B1, B2, E, P;
  • macronutrienti: potasiu, calciu, fier, magneziu;
  • element de urmărire: fosfor, mangan, cupru, molibden, seleniu;
  • hidrati de carbon – amidon, dizaharide;
  • acizi grași;
  • ulei esențial;
  • acizi organici;
  • fibre;
  • apă;
  • steroizi;
  • cenușă;
  • taninuri;
  • fibre dietetice.

Va fi util să aflați ce este HBT și cum să hrăniți bebelușii cu laptele matern, care sunt regulile de bază pentru alăptare și ce vitamine sunt necesare pentru persoanele care alăptează.

100 g din partea comestibilă a burdufului brut conține 109 kcal, iar raportul BJU este de 1,6: 0,7: 22,4. Astfel, aceste fructe de padure rosii sunt nu numai o concentratie de o cantitate mare de vitamine si elemente chimice, ci si un produs dietetic.

Aroma sa aromată și gustul plăcut, precum și abundența de vitamina C au dus la faptul că șoldurile au fost adăugate la ceaiurile din vitamine, tincturile, pentru a face gem și pentru a le folosi în formă brută. Rosehip este, de asemenea, inclus în ceaiuri de slăbire – desigur, el nu va putea scăpa de un număr mare de kilograme în plus, dar face o treabă excelentă de eliminare a toxinelor, curățare de zgură și de a conferi ton.

Beneficii pentru corpul unei mame care alăptează

Corpul unei femei după naștere se află într-o stare stresantă: corpul mamei nu numai că reproduce miezul, ci și pierde masa de minerale și substanțe chimice esențiale. Acest lucru determină faptul că, în primele zile și chiar săptămâni după naștere, mamele se simt epuizate și epuizate.

Știți? Fructul de trandafir sălbatic este campionul absolut al conținutului de vitamina C. Pentru comparație, coacăzul negru conține de 12 ori mai puțin acid ascorbic și de 50 de ori mai puțin în lamaie!

Această perioadă este deosebit de periculoasă, deoarece imunitatea slăbită devine un profit ușor pentru diferitele infecții virale. O astfel de defalcare și o scădere a funcțiilor de protecție ale corpului afectează în mod negativ lactația – hrănirea este dureroasă, laptele este produs neregulat sau în cantitate insuficientă și, uneori, dispare cu totul. Primii asistenți în reînnoirea și stabilizarea alăptării și creșterea imunității sunt preparatele speciale de vitamine, precum și unele legume proaspete, fructe și fructe de pădure, inclusiv cățelul.

Datorită setului său unic de substanțe utile, este capabil să exercite astfel de efecte asupra corpului unei mame care alăptează:

  • reducerea permeabilității vasculare – contribuie la o mai bună formare a sângelui, care afectează, de exemplu, reducerea gingiilor sângerate, adesea în cazul femeilor însărcinate și al femeilor care dau naștere;
  • anti-inflamator – neutralizează eficient țesutul inflamat la nivel celular;
  • îmbunătățirea stomacului, accelerarea metabolismului, îndepărtarea balonării și a flatulenței severe;
  • reglementarea pancreasului;
  • eliminarea toxinelor dăunătoareefect tonic;
  • vindecarea sfarcurilor (câinele de ulei de trandafir se confruntă în mod eficient cu această problemă);
  • tratamentul erupțiilor cutanate, dermatită, acnee și ulcere;
  • inimii musculare consolidareareducerea presiunii.

De asemenea, siropul de trandafir concentrat îndepărtează cu succes bilă, ajută la restabilirea ficatului (neutralizează chiar și hepatita). Totuși, aceste fructe de pădure au cel mai mare beneficiu asupra imunității unei mame care alăptează: o cantitate uriașă de acid ascorbic poate întări corpul și poate crește rezistența la orice infecție în cel mai scurt timp posibil.

Efectul asupra alăptării: mit sau realitate

Am aflat că trandafirul sălbatic are un beneficiu incontestabil asupra corpului unei mame care alăptează, oferindu-i vitamine și componente minerale. Cu toate acestea, poate acest minunat fructe de padure să mărească lactația și să îmbogățească laptele matern?

Aflați mai multe despre cum să măriți lactația cu ajutorul produselor și remedii folclorice, precum și ceaiurile cumpărate sau acasă.

Se pareCu multe secole în urmă, femeile din Buryat (oamenii din Siberia de Est) au folosit ceai de trandafiri pentru a mări lactația, în absența legumelor și fructelor proaspete.

Buryat femeile în muncă a observat că dacă beți ceai cu aceste fructe de pădure cu 20 de minute înainte de hrănire, laptele începe să sosească mai repede. Această proprietate lactogenică a boabelor este înregistrată și prin medicina oficială. În ciuda faptului că dogrose are un efect diuretic, nu reduce cantitatea de lapte produs, deoarece elimină doar excesul de lichid inutil. Odată cu folosirea corectă a decocturilor și a ceaiului cu aceste fructe de pădure, cantitatea de lapte matern va crește de fapt, iar laptele însăși va fi îmbogățit cu vitamine și substanțe utile.

În ce formă pot fi utilizate

Rosehip-ul într-o formă concentrată poate avea un efect puternic asupra corpului feminin, astfel încât consumul său nu trebuie să depășească norma stabilită. Mamele care alăptează ar trebui să limiteze aportul de astfel de fructe de pădure la 2-3 ori pe zi, și puteți bea doar un bulion slab, ceai sau suc de fructe.

Este important! Este dăunător pentru dinți să ia decoctul concentrat de trandafir: acizii din fruct afectează negativ starea smalțului, iar dinții înșiși se pot întuneca.Pentru a vă menține dinții sănătoși, trebuie să beți decoctul printr-o paie sau să-i diluați cu apă.

Abundența de vitamina C poate avea, de asemenea, un efect negativ – o reacție alergică poate apărea la o mamă sau la un bebeluș, deci luarea unui vas de trandafir trebuie să fie întotdeauna dozată.

Cum să intri în dieta ta

Orice produs pe care o femeie nu la folosit în timpul sarcinii poate provoca o reacție ambiguă a copilului – corpul său nu este obișnuit cu gustul laptelui matern, care va fi saturat cu un produs nou pentru copil.

Chiar dacă ați consumat trandafir sălbatic în timpul sarcinii, trebuie să fiți foarte atent atunci când îl introduceți în dieta dumneavoastră în timpul alăptării. Trebuie să începeți cu o concentrație foarte slabă a acestui produs: ceaiul cu fructe uscate este potrivit pentru acest lucru. Observați reacția bebelușului: bea laptele matern, saturat cu ceai de trandafir, are o erupție după ce a hrănit, cum dormi și are un apetit pentru următoarea hrană.

Citiți, de asemenea, ce legume, fructe și fructe cu coajă lemnoasă pot fi folosite de mama care alăptează.

În prezența a cel puțin un factor negativ cauzat de utilizarea șoldurilor mamă, trebuie să încetați să luați acest boabe și să faceți o pauză de 3-6 săptămâni.

După această perioadă de timp, puteți încerca din nou, introduceți acest produs în dieta dvs. într-o mică parte – cu toate acestea, dacă situația reapare și copilul are efecte secundare, ar trebui să refuzați utilizarea șoldurilor și să consultați medicul pediatru pentru consiliere.

O mamă care alăptează trebuie, de asemenea, să monitorizeze starea sa de sănătate: uneori, cățelușele cauzează erupții cutanate, iar consumul excesiv al acestui boabe poate provoca probleme cu digestia și mișcările intestinale. Amintiți-vă: dogroza este utilă în mod moderat, deci este foarte important să se respecte rata de consum a acestui produs.

Știți? Oamenii din Grecia antică au aruncat frunzele mireselor cu șolduri, trecând lângă templul Afroditei. Se credea că fructele acestei plante au stârnit pasiune și au contribuit la o puternică uniune familială.

Rețeta pentru ceai delicios

Pentru a face un ceai parfumat și cel mai important – sănătos, trebuie să cunoașteți regulile de fabricație a fructelor de trandafiri sălbatici, sub care își păstrează cât mai mult proprietățile benefice.

Cea mai bună modalitate de a păstra vitaminele acestui boabe este de a prepara ceai într-un termos.

Secretul principal al acestui ceai estecă boabele se infuzează mult timp la o temperatură caldă. În acest scop, sunt necesare numai fructe uscate și un termos:

  1. Bomboanele ajung și se spală bine sub apă curgătoare.
  2. Pentru 1 litru de apă veți avea nevoie de o mână (aproximativ 100 g) de fructe de padure spălate. Aduceți apa purificată la fierbere și îndepărtați imediat de căldură.
  3. Se toarnă apă fiartă într-un termos, se adaugă fructe de padure spălate.
  4. Infuzați ceaiul timp de cel puțin 6 ore (este bine să preparați o astfel de băutură seara, astfel încât să ajungă dimineața). Cel mai bine este să o lăsați să stea timp de 8-12 ore. Culoarea acestui ceai va fi mult mai strălucitoare, iar gustul și aroma mai bogată.

Video: cum să crească câine a crescut

Opțional, puteți adăuga miere, lamaie, o cremă de menta, scorțișoară sau ghimbir la ceai. Dacă băutura s-a răcit, poate fi încălzită, dar nu puteți aduce la fierbere.

Este important! Amintiți-vă: mierea și lămâia în combinație cu trandafirul sălbatic, deși sunt o băutură de vitamine foarte eficiente, dar în același timp pot fi un alergen puternic, deci trebuie să fiți extrem de atenți în introducerea acestora în regimul alimentar.

Cine absolut nu poate

Ingredientele active din compoziția trandafirului sălbatic pot avea un efect negativ asupra corpului unei mame care alăptează. Deci, factorul de risc include femeile:

  • cu o reacție alergică la acest produs sau a căror rude imediate au o alergie la acest produs;
  • cu tromboflebită sau cu predispoziție la tromboză;
  • care suferă de diabet de orice grad;
  • având gastrita cu aciditate sau ulcer gastric;
  • având presiune redusă.

Chiar dacă nu sunteți în pericol, există o șansă ca organismul să respingă încă acest produs sau să reacționeze cu dureri abdominale și erupții pe corp – totul depinde de caracteristicile individuale ale fiecărei mame care alăptează.

Va fi util ca mamele să învețe: cum să înțărcați bebelușul de la alăptare pe timp de noapte, cât de în vârstă să alăpteze, despre utilizarea șnururilor de silicon, de ce aveți nevoie de o pompă de sân și care este mai bună, cât timp puteți menține laptele matern, cât durează lactația și cum să o măriți sau opriți, precum și când să începeți prima hrănire a unui copil.

Rosehip este un remediu natural accesibil pentru mamici care alăptează, care va preveni deficiența de vitamine și va elimina susceptibilitatea la boli virale.

Urmați toate sfaturile de mai sus, mâncați această boabe dozată, nu depășiți rata de consum – și obțineți maximum de vitamine utile, recuperați și îmbogățiți corpul și imunitatea copilului.

Feedback de la utilizatorii de rețea

Și eu, medicul a spus că puteți bea ceai cu trandafir sălbatic. Laptele ajunge foarte bine. Diuretic sau nu, nu știu. Fug de toaletă ca de obicei. Poate depinde de cantitatea de ceai consumat?

milena

//nedeli.org/mama/messages/forum20/topic1301/message15961/#message15961

Like this post? Please share to your friends:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: